Ernæringsveiledning er for deg som ønsker å gjøre noe med ditt kosthold, spisevaner eller ønsker å optimalisere idrettsprestasjon gjennom tilpassede ernæringsstrategier. Veiledning tilbys både online/digitalt og på en fysisk lokasjon i Oslo. Vår ernæringsfysiolog har bred erfaring og kompetanse innen medisinsk ernæring og idrettsernæring.

Fysisk trener, online-trener, styrketrening sandvolleyball, styrketrening bandy, styrketrening ishockey, styrketrening fotball, online-PT, treningsveileder, online-coach Oslo, Torstein, oslo, personlig trener

...

Idrettsernæring


DETTE FÅR DU:

  • GRATIS uforpliktende veiledningssamtale

  • 8 ukers oppfølging

  • Innledende konsultasjon og evaluering av nåværende kosthold

  • Skreddersydde kostholdsplaner med oppskrifter, anbefalinger for måltidsrytme og tilskudd – tilpasset idrett, samt sesong og off-season

  • Rådgivning og støtte gjennom hele perioden, etter behov

  • Ukentlig oppfølging via meldingstjeneste

Fysisk trener, online-trener, styrketrening sandvolleyball, styrketrening bandy, styrketrening ishockey, styrketrening fotball, online-PT, treningsveileder, online-coach Oslo, Torstein

TILLEGGSTJENESTER:

  • Forlenget ernæringsveiledning (til redusert pris)

  • Komplimenterende coaching fra vår treningsfysiolog (redusert pris)




PRIS (veil.):

4550 NOK

Fysisk trener, online-trener, styrketrening sandvolleyball, styrketrening bandy, styrketrening ishockey, styrketrening fotball, online-PT, treningsveileder, online-coach Oslo, Torstein

KOM I GANG:

  1. Trykk på knappen nedenfor og fyll ut skjemaet (helt uforpliktende).

  2. Vi tar kontakt så snart som mulig og avtaler en gratis uforpliktende veiledningssamtale.

  3. Vi er klare til å starte!

Fysisk trener, online-trener, styrketrening sandvolleyball, styrketrening bandy, styrketrening ishockey, styrketrening fotball, online-PT, treningsveileder, online-coach Oslo, Torstein
Book en ernæringsveileder
Fysisk trener, online-trener, styrketrening sandvolleyball, styrketrening bandy, styrketrening ishockey, styrketrening fotball, online-PT, treningsveileder, online-coach Oslo, Torstein

...


Medisinsk Ernæring

DETTE FÅR DU:

  • GRATIS uforpliktende veiledningsmøte

  • Kostholdsveiledning og -behandling basert på oppdatert forskning og medisinske retningslinjer.

  • Innledende konsultasjon og vurdering av nåværende kosthold.

  • Ukentlig oppfølging via meldingstjeneste.

  • Individuelt tilpasset varighet og hyppighet av konsultasjoner.

Fysisk trener, online-trener, styrketrening sandvolleyball, styrketrening bandy, styrketrening ishockey, styrketrening fotball, online-PT, treningsveileder, online-coach Oslo, Torstein

TILSTANDER/DIAGNOSER:

  • Cøliaki

  • Vektregulering

  • Diabetes type 1 og 2

  • Matallergier og intoleranser

  • Irritabel tarm (IBS)




PRISER (veil.):

Førstegangskonsultasjon (90 min) 1.750 NOK
Oppfølging (60 min) 1.200 NOK
Oppfølging (30 min) 600 NOK

Fysisk trener, online-trener, styrketrening sandvolleyball, styrketrening bandy, styrketrening ishockey, styrketrening fotball, online-PT, treningsveileder, online-coach Oslo, Torstein

Fysisk trener, online-trener, styrketrening sandvolleyball, styrketrening bandy, styrketrening ishockey, styrketrening fotball, online-PT, treningsveileder, online-coach Oslo, Torstein

KOM I GANG:

  1. Trykk på knappen nedenfor og fyll ut skjemaet (helt uforpliktende).

  2. Vi tar kontakt så snart som mulig og avtaler en gratis uforpliktende veiledningssamtale.

  3. Vi er klare til å starte!

Book en ernæringsveileder